Cara Simple dalam Pengaturan Berat Badan dan Fitness.
Posting ini adalah seri posting Bahasa dari posting saya tentang Simple Weight and Fitness Management disini Saya ingin sharing tentang cara...
Strava Apps untuk Running dan Biking
Sekarang sedang trending berolahraga dengan bantuan aplikasi berbasis GPS dan Social Media, seperti Endomondo ( Baca pada posting tentang En...
Simple Weight and Fitness Management
I want to share about fitness and weight management program . I need a program like this because I want to be healthy and have an ideal weig...
Shin Splints
Shin Splints adalah rasa sakit pada tulang Tibia (Shinbone) yaitu tulang kaki diatas tungkai, baik bagian luar atau dalam. Shin Splint adala...
Diet Dengan Android
Diet Dengan Android Sebelumnya jangan kaget dulu dengan judulnya, mungkin anda pernah dengar judul "...Diet dengan Pepaya.." atau ...
Android untuk Diet dan Olahraga.
Hari sudah menjelang sore saya baru mendapatkan ide mau menulis apa, padahal masih banyak yang harus saya tulis, namun dari pagi mood saya j...
Kebiasaan Membawa Air Minum
Sudahkah anda membawa air (air putih atau plain water) dalam aktifitas harian? Ketika saya lihat pada salah satu acara di TV tentang Live Sh...
Cara Membuat Challenge di Endomondo
Bila anda masuk ke web atau aplikasi Endomondo, anda akan menemukan satu tab yang diberi nama "Challenge". Pada Tab ini anda dapat...
Cara Daftar Myfitnesspal
Myfitnesspal adalah salah satu aplikasi untuk keperluan management kalori (atau weight management ) yang bisa didownload gratis, seperti ha...
Harga Inverter 500 Watt
Hobi Saya Lari . Harga Inverter 500 Watt Harga Inverter sangat tergantung pada kapasitas output, merk, dan fitur. Saya memiliki inverter pen...
Betis Pegal Saat Hamil
Betis Pegal Saat Hamil . Betis pegal mungkin biasa dialami wanita yang sedang hamil, namun ternyata tidak hanya wanita hamil saja yang menga...
Melihat Jadwal Event Olahraga di Endomondo
Endomondo selain sebagai aplikasi sport tracker, ternyata juga dilengkapi dengan event calendar, yaitu calender yang berisi kegiatan kegiata...
Cara Membuat Route di Endomondo
Endomondo adalah aplikasi sport tracking yang dapat memetakan posisi, jarak tempuh, waktu tempuh dari latihan olahraga yang dilakukan. Hal i...
Cara Setting Endomondo
Setelah melakukan pendaftaran di website Endomondo yang telah dibahas disini , melakukan konfirmasi e-mail dan berhasil login Web Endomondo ...
Cara Daftar Endomondo
Pada posting saya sebelumnya disini telah dibahas bawa saya menggunakan salah satu aplikasi sport tracking yaitu Endomondo. Aplikasi ini b...
APAR sebagai Peralatan Safety
Alat Pemadam Api Ringan Sudahkan anda melengkapi rumah / mobil anda dengan alat pemadam api ringan (Apar)? Kesadaran safety di manapun san...
Betis Pegal Setelah Lari
Betis pegal setelah lari adalah mungkin, namun resiko cidera karena latihan yang berlebihan sebenarnya dapat dihindari dengan peregangan dan...